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与狗一起享受生活-因为与狗一起生活

纽约时报的最新作品,科学与健康作家简·布罗迪(Jane Brody)描述了自从决定与她的狗Max II(一种5个月大的犬种去年成为小狗)分享生活以来,她的生活发生了变化。布罗迪解释说,她最初如何看待麦克斯(Max)可以帮助她克服自从成为寡妇以来所经历的孤独感,但并没有意识到自己的狗会多么有效:

[也许]最有趣的(也是未经预谋的)好处是我在街上遇到的数十个人,无论有无狗,他们都停下来欣赏他并与我交谈。麦克斯无疑增加了我的人际交往,并改善了我的社交生活。人们常常感谢我让他们爱我的狗。继而,马克斯深深地爱着他们。

据布罗迪(Bredy)以及无数关于狗对健康的影响的研究显示,与狗同享生命可以使该人获得一系列好处,包括“心血管健康,抗压力,社会交往和长寿”:

研究人员埃里卡·弗里德曼(Erika Friedmann)于1980年进行了开创性研究,结果显示,在其他因素相同的情况下,携带宠物的人从冠状动脉护理科出院一年后更可能活着。和甘油三酸酯-尽管车主喝了更多的酒精,吃了更多的肉并且比没有宠物的人更重。其他研究发现,walk狗的老年人比与人类同伴同行的狗更有规律地锻炼身体并保持身体健康。

作为2007年《社会》杂志发表的研究&动物得出的结论是,宠物“改善了某些心理健康的决定因素,例如孤独感”。在对西澳大利亚州339位居民的一项调查中,研究人员发现,宠物的拥有与“社交互动,青睐交往,公民参与,对邻里友善的看法和社区意识有关”。

和狗一起生活可能会带来一系列积极的影响,而布罗迪证明,在自己的生活中,即使不是全部,也能看到很多。 “我还不能说Max II减轻了我的焦虑感,”布罗迪写道。 “但是毫无疑问,他的滑稽动作,可爱的性格,无条件的爱(即使我大喊大叫)以及他与熟人和陌生人之间建立的许多联系也令我感到兴奋。”

阅读Brody的其余文章,网址为 纽约时报 .

[rebelmouse-frontpage //www.rebelmouse.com/DodoEmbedPets/]

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